Ik lig hier op mijn bed, in een kamer vol met rotzooi

De vloer doorweekt, mijn kop doorleefd, gevangen zonder kooi

Ik rook een shaggie en bij elke hijs voel ik mijn lichaam rillen

En door mijn vreselijk slaapgebrek begint mijn rechteroog te trillen

Maar des te meer slaap dat ik vat, des te meer slaap dat ik krijg

En des te minder tijd blijft over voor het leven dat ik leid

Ik raak nog aan de bedelstaf, ik kan niet eens meer pinnen

Ik dronk net een krat met bier leeg, zodat ik statiegeld kon gaan innen

Ik kocht daarvan een pakje shag, maar ook dat begint te slinken

Nu staat mijn kamer blauwer dan ik ben van al dat drinken

Ik probeer de tijd te doden maar de tijd verstrijkt nog steeds

Ik verdrijf de uren van mijn dag met 't luisteren naar Tom Waits

Ik heb meer honger dan ik hoofdpijn heb maar voedsel is hier schaars

Nadorst overstelpt de sensatie van een branderige aars

De waanzin is welhaast nabij in mijn broeierig beneveld bed

't Wordt langzamerhand wel tijd dat iemand mij eens redt

Ik probeer me te herinneren, hoe 't leven vroeger was

Toen ik dit soort situaties alleen nog maar in Bukowski las

Ach en wee, wat heb ik het slecht, heb toch medelij met mij

Ik kots wat bloed, ik laat een traan, 'k voel steken in mijn zij

Ach en wee, zie mij hier liggen, uitgemergeld en verrot

Mijn leven trekt aan mij voorbij en alles is kapot

Ach en wee, ik ben zo zielig, waar moet dat met mij heen?

Gezondheid is een onderschat fenomeen